怎麼選清潔商品？（1）臉部清潔產品
先說明一下，這沒有標準答案，純粹個人心得分享
前幾天有讀者私訊問我
他問：5047可以請問你可否推薦開價賣場上可以買的沐浴乳呢或肥皂？因為我背會長痘痘跟胸口偶爾，我有買XXX老師推薦可以洗的商品，但都好貴…
XXX老師說，可以透過他公佈的資訊去選產品，但是一般消費者怎麼可能看得懂那些成份呢？
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是的，就算是10年前的5047也一樣看不懂…
這件事是必須要做點功課
但做了功課之後就可以選到好產品嗎？答案是否定的，因為就算是完全使用相同品項的原料，只要添加比例不同，就可以製造出不同使用感的產品，因此參考成份表只是一種方法而已。
最重要的是你自己的使用感
如果使用過後不滿意，那就是不滿意，相反的，如果覺得還不錯，那就是真的適合你。
也許看到這裡會讓大家失望，原來問了5047，得到的答案也不過如此，難道不能推薦點產品嗎？
關於這點其實我也有點無奈
我知道很多部落客都會推薦產品，但有一些都是自己花錢買，自己分享使用心得，有一些則是與廠商合作寫推薦文（而我花不下去又沒廠商敢找），所以我很少使用到其它品牌的商品。（還是有一些廠商跟我談過，但我都會要求先提供全成份資料，這點大多數的廠商都不太願意，因為擔心我會知道太多吧？）
既然寫了這一篇，總不能這樣就結束吧~這樣應該會被吐口水
市面上清潔產品那麼多？到底該怎麼選呢？
首先我們將把市售商品的型態種類稍微分類一下：
1. 固體清潔商品（肥皂、手工皂或透明皂，基本上都是塊狀的商品）
2. 液體清潔商品（洗手乳（液）、沐浴乳（露）或洗髮乳，基本上就是具有流動性的外觀的商品）
3. 粉狀清潔商品（潔顏粉或洗髮粉，粉狀外觀的商品）
透過上面簡單的分類，相信大家就開始在想，家中浴室裡的清潔商品都是那些型態了。
不管你家裡的清潔商品是固體狀還是液體狀，又或者是粉狀產品，基本上它的主要組成都是屬於下列三種的其中之一，那我們就稍微來了解一下這三種分類有何不同？
產品類型：
A. 皂化產品：這是指以脂肪酸＋鹼為基礎，所製造得來的產品，一般來說常見的產品，如：肥皂類產品、洗面產品及粉狀清潔產品...等，當然還有其它的產品，只是一般的消費者不知道該如何辨識？其實這很好辨認，大致上這類皂化的產品都會使用到兩種主要的成份，那就是氫氧化鈉（Sodium hydroxide；NaOH）或氫氧化鉀（Potassium hydroxide；KOH），只要留意在清潔商品的成份表上面有看到這兩個的其中一個，那就是皂化產品了，這類的產品有稍微比較強的清潔力，洗後感覺較乾燥。
B. 合成類產品：這是指直接添加合成的陰離子界面活性劑所製作得來的產品，如：香皂、洗面產品、粉狀清潔產品、嬰兒用清潔產品、沐浴產品或洗髮產品...等，這類型產品所用的主要清潔成分，可能會選用添加的品項就比較多了一點，也比較複雜，普遍來說，這類的產品洗後會有滑感，有些人會覺得好像沖不乾淨。
C. 合成＆皂化複配型的產品：這是指以合成陰離子型界面活性劑與皂化後的肥皂一起搭配，因此在配方上會同時出現上述A、B兩項中所舉例的常見清潔成份，常見的產品有：香皂、洗面產品、粉狀清潔產品、沐浴產品或洗髮產品...等，這樣的配方設計能具有皂化產品洗後清爽感，而且不會有滑膩沖不乾淨的感覺。
（基本上只能簡單列舉，因為科技實在太進步，不過基本上差不多已經涵蓋所有的產品了）
最後做個簡單總結：
如果你覺得你的皮膚是屬於容易乾燥、容易發生敏感刺激或喜歡有明顯的保濕感…
那麼皂化型的產品就不太適合你，因為皂化清潔品容易與角質層作用，且去脂力稍強，清潔力較好，因此容易感覺到洗後乾燥或較刺激（但這不是絕對如此喔，因為配方中是可以設計緩衝系統）。
其實我真的很想把這件事再更簡單一點，但我現在還沒能力做到，如果想知道更多的內容，還請參考我的著作『你買的保養品是垃圾還是寶？』，我在書中有提供很多的清潔成份參考。
那我到底有沒有東西推薦？
有，我自己有用過幾支產品
SHISEIDO資生堂璞玉膚洗面皂
這是屬於皂化配方的產品，它有分一般性-乾性及滋潤型兩種，洗感很乾淨，不會有殘留感，容易溶解沖洗，個人覺得適合油性肌膚者。
SK-II 全效活膚潔面乳
這是胺基酸型的洗面霜，洗感溫合，有較明顯的保濕感，適合皮膚較乾或較易敏感者，好沖好洗。（我知道它很貴，這是廠商提供過來的…）
Mentholatum (曼秀雷敦) 藥用抗痘洗面乳
這也是皂化配方的產品，洗完就是一整個很乾淨的感覺，主打抗痘，但是呢，洗個臉而已效果應該有限，但整體來說來不錯。
Mentholatum (曼秀雷敦) 藥用抗痘潔面慕斯
這隻則是胺基酸型搭配皂化配方的產品，使用起來與（曼秀雷敦） 藥用抗痘洗面乳比較後，相對更溫和，但因為主打抗痘，可能還是會著重在清潔力，因此也把皂化系統設計進來，所以略比它自己的藥用抗痘洗面乳溫合。
其它的我沒用過或該保持中立的，我就不多說了….
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